Weihnachten 2011 - auf zu neuen Möglichkeiten
Weihnachten, das Fest der Freude bedeutet für die einen Partys mit Freunden, für die anderen das traditionelle Treffen mit Familienmitgliedern - Schenken und beschenkt werden. Die Weihnachtszeit ist leider all zu oft verbunden mit viel Stress, Sinnfragen und vermehrten Konflikten. Auch die Tage werden kürzer und das Tageslicht weniger.
Der Bewegungsraum wird enger
Statt im Sonnenschein ist man meistens in der «gefühlt» engen Wohnstube oder dem Büro, wo es rund um die Uhr nach Verpflichtungen schreit. Man geht am Morgen bei Dunkelheit zur Arbeit und kommt am Abend, ebenfalls bei Dunkelheit, nach Hause. Den Tag über wird man mit Ansprüchen konfrontiert, die es noch vor dem Jahresende zu erfüllen gilt. Mehr Stress bedeutet auch mehr Gereiztheit – und die nimmt man mit in die bevorstehenden Festtage. Aus dem Fest der Freude wird letztendlich ein Fest des Frustes. Weihnachten wird zu einer Herausforderung.
Werde ich beeinflusst oder beeinflusse ich?
Kann Weihnachten anders sein? Muss ich zwingend negative Gefühle haben, wenn das diesjährige Weihnachtsfest bevorsteht? Was beeinflusst mich? Die bisherigen Erfahrungen, meine Erlebnisse als Kind, oder gebe ich mir selbst, den Gästen und dem Fest eine neue Chance? Statt Weihnachtsstress Weihnachtsruhe, Besinnlichkeit und Einfachheit? Statt eines aufwändigen Familienfests eines, das möglichst einfach gestaltet ist?
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Bestimmen Sie das Fest!
Ein Beispiel: Als Weihnachtsessen gibt es Spaghetti oder ein anderes einfaches Essen. Das Fest läuft unter einem bestimmten Motto, wie zum Beispiel: «Darüber habe ich mich 2011 besonders gefreut.» Jeder kann ein paar Sätze erzählen. Die Regeln: Alle Formulierungen müssen positiv sein und man darf die Erzählenden nicht unterbrechen (ausser sie halten sich nicht an die Regeln). Mit dieser Form wird eines der wichtigsten Bedürfnisse in der heutigen Gesellschaft erfüllt: Aufmerksamkeit und Wertschätzung!
Weitere Tipps für das Weihnachtsfest:
- Versuche die Weihnachtsgeschichte aus der Bibel in die heutige Zeit zu adaptieren und aus deiner Sicht zu erzählen. Vielleicht macht es Sinn, wenn die Geschichte als Auffrischung vorgelesen wird (Bibel, Lukasevangelium Kapitel 2, Verse 1 bis 21). Auch hier geht es nicht um Kritik, sondern darum, zu spüren, was dem Erzählenden wichtig ist und was Weihnachten für ihn oder sie bedeutet.
- Wenn ein Abendgottesdienst in einer nahe gelegenen Kirche stattfindet, kann dieser gemeinsam besucht werden.
- Ein Abendspaziergang
- Stille Momente bei Kerzenlicht tun gut. Auch hier gilt es, die Gedanken unter ein positives Motto zu setzen. Beispiel: «Mein immaterieller Reichtum».
Weihnachten 2011 darf ein Fest werden, das losgelöst ist von materiellem Streben und negativen Gedanken. Das Fest der Freude lebt von Perspektiven, vom Mensch Sein, von Wertschätzung und den einfachen Dingen des Lebens.
Weiterführende Links zum Thema Weihnachten auf christliche-feiertage.ch:
- Weihnachtsgeschichten
- Weihnachten 2011
- Gottesdienste im Radio
- Warum wird Weihnachten gefeiert?
- Weinachten Hintergrund
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Quelle Foto: Fotolia.com: Kzenon